|
|
额头痘VS肝脏 - T- q; Q2 X: F6 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 5 x6 d3 ^6 g6 V
长效建议:让肝脏按时工作
2 t( }1 R+ v! g) ]$ p/ d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- V: D4 L1 [1 s4 l8 c( Z" r哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ q8 v1 t- W0 I
2 M3 K! z2 l# Q( v# U# z
! }9 g; {; i, c2 j" C* P8 k鼻翼痘VS胃 # S9 U2 e' D: {1 L( w$ f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 g; ~* D8 W8 t8 G5 l
长效建议:少食刺激性食品
1 K" q' n! N7 q- M7 U- ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 k6 d. J, B+ }( B8 W0 U+ F! Z
! J: V, h8 \7 o) {# y, M) O" k5 X* E
0 O+ ]8 I& B0 k. _3 Q唇周痘VS肠
/ ?$ i. V5 u% T+ r- h2 ~- T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & ^/ \$ y/ R) n# g# V2 m6 b
长效建议:舒肠助排毒 & o& E! v4 d) h1 N( h7 S. s$ u7 Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 2 H% }4 V6 y: v: h: E: c
$ B3 C/ X: R* I' j9 o; V
. X) \. {: L* J, Z# C4 c$ K: e印堂痘VS心脏
3 I) m" Y( q: I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 w+ a. Z& t: c7 P2 D }+ i/ x$ E长效建议:注意保护心脏 ( L7 ]" p, j; \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
f5 x3 l8 u& e' z: p5 S0 b g# I' y4 N) n
. Y: M) w9 v t3 H& _发际痘VS毛孔
: z8 W& l! }( P因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # }7 ?4 j+ q; F# H. _6 F0 t
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 H& N" X' x$ t" q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 A! ~; R) g9 t( S
2 F: A2 i. I, z5 |% F& P% k5 {7 m/ @4 K( X( P
左脸颊痘VS血液循环
0 p7 F- ?: R4 {) H; h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 ]2 T: ^) D" b# ~3 M/ a$ q长效建议:加速血液循环 & K& M, K" q$ P& @$ f q6 @: G' Z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
@2 Y- w' A7 g4 R5 s; A% u7 C4 y- H& `3 L/ v; E& |
5 B+ ^* T& P: C7 B' F4 I7 U: C- d9 O右脸颊痘VS肺 # a( i- h# I; M1 g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ! v' N& t0 g, D2 j
长效建议:禁食易敏食物 - y( W6 q( w% n4 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: G8 v( x- f3 P+ y% D$ |* E% J, J# B/ Z2 z6 ?: [# v
8 x; |2 B E7 Z% ~% m( a
太阳穴痘VS胆囊
3 [% s- d& F+ `! m- Y! W; K" _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: D9 b% _* r f7 o2 l! m. C长效建议:给胆囊减负
, ^, Z" e' d* x( ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% c/ M" ~ K$ n( H( H" w0 v% |- {6 Y+ @) }5 y1 x f1 d7 C/ k
+ D7 d! q+ [" c# C
腮边颊痘VS淋巴循环
) s& ]* q( p4 M8 [5 u3 z+ ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; A0 M: B7 ]8 @, B1 A" a2 |# Z6 m
长效建议:促使肝胆排毒
' f, _7 Y/ k- M6 k: d不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|