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额头痘VS肝脏
) D1 K2 D/ W l" f如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 C# x. S) e9 Y' y$ f
长效建议：让肝脏按时工作 0 G; Q4 J3 h Z) Y* v
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 N2 m3 `# b9 M* T5 @& E哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 ~3 B( Q$ q% t
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3 A6 E- h, ?$ N! F0 i) z8 h鼻翼痘VS胃 ! X% p3 j; R9 H
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. d [* p n, s# v' J% V长效建议：少食刺激性食品 9 s- z) x0 m$ b) W# y' ]# s( S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : x& s$ Q9 k/ b2 ?
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; R9 y% K" A7 m唇周痘VS肠
! `7 R" H4 S% n8 K6 M/ n3 w7 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 W6 D+ X/ O5 V/ \- I% H- Y; Y7 r
长效建议：舒肠助排毒 ) P0 w% f% F1 i6 T# u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ) h3 \1 o# O2 A" Y! J% k0 [+ O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: L* h' j V4 I" v, v2 c8 q% ~长效建议：注意保护心脏
$ }8 [' ?/ r& N7 j- M5 j远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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7 N6 g+ G+ W$ A' F发际痘VS毛孔
2 l2 o0 ^- V3 x/ V1 d* K2 F5 r因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) |% ]& X1 @/ w
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 y8 D X/ G& G* x7 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 . k8 G* l- o' |' ^" k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : _, d4 M! s( ?" R
长效建议：加速血液循环 " D, K& @2 f8 ]
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: E% z- H# O; [/ [4 \& A- L: z右脸颊痘VS肺 6 F* W% ~0 A7 G6 S& x8 o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
U6 |6 h+ L: {# W# j9 A长效建议：禁食易敏食物
) F" L- z N! n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( Z- I3 e7 A0 m2 l$ ~
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太阳穴痘VS胆囊 . ]9 E% ]5 x O* c) l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 E: n$ P3 ^/ G& J1 N1 O' |长效建议：给胆囊减负 , w8 p r" @( C- h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 m9 a: f4 y* P% d2 m
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: c/ @- t/ z( _6 I3 X腮边颊痘VS淋巴循环
- s& Q+ K6 Z/ f: |, V长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 v; M+ d$ V/ \/ e长效建议：促使肝胆排毒 * P& Q" U1 r8 n9 |, x p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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