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额头痘VS肝脏
3 t* _# G! {6 k* ^- E如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ C9 V( C% o% K! i% @
长效建议：让肝脏按时工作
" L2 M8 C% `. T6 q6 {; w' j+ j9 ^晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
. C6 r1 N/ G7 w. C# n哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ q4 ]& a4 k" t5 _: \鼻翼痘VS胃 4 H( k# m) Y/ q
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. H1 x& ]% }6 y3 c% w( m长效建议：少食刺激性食品 6 G/ c3 F$ S, l, k
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 Z5 c" S, [1 @/ r8 d
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唇周痘VS肠
% B2 n, k. W2 ?4 h- R1 A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; [9 |! Q& Q/ b: h( y, I* k9 ^0 G+ ]长效建议：舒肠助排毒
6 D0 p( y) [# q服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
8 a) w& n3 Z, m( F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* F z$ p/ c7 ]2 y3 z- d9 h# W! W1 O长效建议：注意保护心脏
5 A- [ c1 X7 d) B远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
3 c6 s5 q! Y8 m2 T因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 n' c' f! y1 j. [, B: u长效建议：清洁照顾边缘细节 1 L+ J5 m u+ ^5 f3 i1 w/ ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: P- ^" x! w. k左脸颊痘VS血液循环
& a! t+ K/ c6 g" Q5 w8 g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 |8 f: H* @7 C# K9 E; t. y7 e长效建议：加速血液循环
" t4 B; J- g4 L6 `不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 . r+ L3 F7 ?: P$ B% A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 O: A7 e& {, p4 O* m
长效建议：禁食易敏食物 9 b9 N9 h: |' i3 g( I( v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 V& l& m+ N8 B% V! ^* L
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太阳穴痘VS胆囊
2 _8 c1 N# S3 d, j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( c" H4 `# Y4 m/ d3 Z
长效建议：给胆囊减负 " W8 x* B+ c6 k3 c' I! i) `/ ]3 W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( F3 l1 K# x5 r/ L腮边颊痘VS淋巴循环
* G& ]( U& F U9 q长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 V+ C D1 k% H% a. [; ~长效建议：促使肝胆排毒
$ e5 g" E3 P, C! K0 e! {7 W. t, \- m不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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