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1.西红柿 / r' }% i& f9 F" e+ p' e5 u
0 B/ m$ ^1 M/ T8 \. v4 i2 }8 @7 L. { 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
# V( c. H/ r1 b8 v8 S# R# J3 n! ` 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ! F* N3 S# @0 p
% g% U( L, ^. d7 u: C. B: O6 h 2.柿子
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$ |3 H8 P% R5 } 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3 U+ P. h" | G2 c$ T6 l 3.香蕉 7 I$ u# @3 g- U6 M
3 o1 g6 B6 Y, `0 u9 t2 E0 a/ u" M 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 2 @9 x( j9 W, _, g
, k; r) n/ M4 s! S8 O 4.桔子 u [! l& }6 g
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 2 S7 ]7 L/ H9 p, B: [
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 7 k4 ~7 Z% y- `' z8 w- v% M$ F
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6.鲜荔枝
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, I( M% W9 b- G1 ] 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 / T3 h) ^4 ?: C- P( s
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7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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( k4 o( n0 @& T* _- b! b 8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42