杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196686|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
: j- R7 M# q0 T! b; f/ J$ U' U2 p& Y$ \2 d) K* c

! m  E& Q- V8 T/ `  J2 M
& v1 m5 u& F  G& y' u5 L
8 U- {  {0 e+ ]- q
! c1 h& _+ L) i# ~7 J9 j! N $ H6 j' U# h6 I# L7 {+ @7 d  }3 p
" a5 N; U8 n$ [$ u9 B- g: E
$ k8 x8 H& x7 z0 p& r0 j' ?; }
! k8 y: o) d3 M! u# j' [! Y

1 p( ]: y' h4 R% q
9 T& Z  C+ H. Z  J/ Y 1 V* l: o& s% m# t1 }- ?

0 a' T/ y1 m; N: r& C6 a
' Y! f6 z7 ]% w; ^  m" [2 X, I' T# T( J
1 G5 n/ x9 C; b, t, l; T# e
3 _5 D; p# c; R0 m: x. }

1 {% |+ e5 W* D$ ]. u. K7 A* i. ?
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-18 02:09 , Processed in 0.055423 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表