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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% R6 p$ c# |" E% K$ ~5 M8 k
额头痘VS肝脏: X2 o" E" g# {: N8 t: L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, n2 E/ ~" ~0 f4 ]( g长效建议:让肝脏按时工作1 h g" z1 M F% C. r% `- d
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 E5 n0 t3 v/ O$ N. b! T+ K0 S; x哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- R& t* ^3 L& f7 M5 A/ I
鼻翼痘VS胃
; ?) }# \2 [+ v0 |0 O' c5 [2 h* M% E! r当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 E! I# W8 D. z- Q6 ~
长效建议:少食刺激性食品 C& a% e ]- [0 T
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% c: m/ w3 j* T- ?
唇周痘VS肠6 y' b- X6 }9 L$ @4 I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 E6 p1 k: x' f. Q. @8 a
长效建议:舒肠助排毒
/ x2 s! \' Z" n服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 e$ C/ M$ r/ I; v( n印堂痘VS心脏+ }0 _0 ]( _' B7 `. \# p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ Z7 @9 _, y- U! L9 c0 c. q长效建议:注意保护心脏' Q3 R3 O- M a% j1 I- a0 x7 A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. @9 w' U; l8 M B发际痘VS毛孔! u8 W# }' X8 `7 J( m' Y6 _
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: B5 s$ s$ o' O
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 v* j3 v8 c$ |: t4 m) z/ V# f每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, g% ?; {) k, D+ A3 a左脸颊痘VS血液循环1 ?0 K( C, x7 q% t: u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( l' x4 h. n( j3 Q长效建议:加速血液循环
3 M5 D' E4 E% k8 E* i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; D3 y) u/ c1 ^: `7 `% z, S
右脸颊痘VS肺& O% k2 W: @3 q2 w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! k! L) J( L, }长效建议:禁食易敏食物$ c# e' k" b2 Z) k+ G0 n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ D9 U' |. r, I6 K- y3 D太阳穴痘VS胆囊/ v& `2 ?1 ^4 I, P& F/ a2 e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 s' h! `/ H7 G9 h) j长效建议:给胆囊减负
+ j8 C2 Q: J0 q/ U% q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。/ J/ T- k* k' n0 `2 n9 @, K2 @" P
腮边颊痘VS淋巴循环; z# S3 E% E* o) h/ s6 e' ~" Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% i5 I. F5 J" {0 ~. }" t' L长效建议:促使肝胆排毒
( p8 ]$ s6 ?$ c" Q+ M( Z6 @不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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