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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
: W) L( V( ^* \$ D) _额头痘VS肝脏
% y( q( T0 N8 o7 w( i+ @ t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) l8 q, x( H% o8 T; B9 R长效建议:让肝脏按时工作/ w3 L9 @9 w" {5 t' }" t+ a9 U4 F
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ p* Y( }* j" s1 A' o: I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ n7 K1 q2 t1 \" {- O% A鼻翼痘VS胃
6 S# w2 C; t a/ k; ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( _4 O" l- \2 E! [& s. O d长效建议:少食刺激性食品+ ?2 ~. p4 x+ h! e" L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ o; i! H0 |/ J- ?- j唇周痘VS肠
8 V! J$ G* m) N+ i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ E* I$ ]: z- o- C! q长效建议:舒肠助排毒/ p& _$ x/ {+ Z0 c* p+ a) b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- M0 h' n2 o6 c; O6 g* O
印堂痘VS心脏
% J" _6 E" w# k* [ S( g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 B/ E* ^ R; |6 f
长效建议:注意保护心脏( k8 e* x# S9 K) n; I: a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& M9 Z8 k( I0 {/ e, C8 z发际痘VS毛孔$ x7 |0 ?. j: H
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, H. Q/ A- `2 b! P. {长效建议:清洁照顾边缘细节: U7 O; O8 k) `8 J, ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& e$ J3 p9 b" D2 t- o4 l) D
左脸颊痘VS血液循环
) a4 N; w" N2 l+ N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。+ a* d J. D% D* r
长效建议:加速血液循环" `/ H( \2 x( T" ]( K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: {7 F7 E( `: g; p& Y P! }
右脸颊痘VS肺# S! p' }1 J, X# @: c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 D* J2 \+ ~2 G) ?4 @
长效建议:禁食易敏食物1 y- T1 H$ N* _7 ^* B" n# }0 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) _8 J3 r! d" {3 G5 ^
太阳穴痘VS胆囊
$ s6 b- j+ G8 y& a2 g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。9 A" }5 u! s2 P# d8 a
长效建议:给胆囊减负
9 ?. L) F1 T' u7 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 `. b( `; B& L( e* ~, H" U1 x
腮边颊痘VS淋巴循环
9 k- M' R& o [5 S# ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; r6 M9 i. W E8 ~: E* }, c
长效建议:促使肝胆排毒* @* Q: f z- `) J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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