|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
, ^3 @! N5 u% }6 z5 ]6 [# ?7 F5 ]( Z. N a
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。9 w {" _9 K" G& G0 l
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
# c( ^; p9 K; B3 y" x# k0 J& v3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。. K2 i3 {! O/ _" [$ f# S1 o$ z
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
( n8 J+ k7 z1 V' l8 q1 D5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。+ M& R# l$ U% h0 r5 K5 y* J
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。$ J- ]; q% p) |, D" R+ d3 C% K, w
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 a# U& N* Y+ O; u) I# h
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。: G; u( A+ b+ Q) B5 [
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。2 y( \! R9 T% U6 q( q
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！6 P0 p( w, U* Y" ^
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！2 ~7 |% a+ M: ~( ^7 l3 \: h
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
- H% ]2 C; `1 S" \4 V13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！5 n# H6 M8 _; K" C
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( k0 J0 ?7 ^1 `
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
# t; B( \- h) e% z16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
0 G4 A8 W/ y+ w$ j8 ~1 r. ?17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
( a h9 l4 C- o/ p5 \18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 l2 }% I& x2 d- H9 w: |. PA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。; N) s5 O, f" |+ K' U$ t
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
; V2 Z8 B$ Z1 a. {& z/ V% uC.每天早晚各运动一小时 - Q5 ~8 ]( K/ P/ K" l2 t
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：% e" `8 t- h7 y4 H3 n- ?2 Y
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！, Z, ^ W& U1 c$ X
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
( v$ Z' m/ R! }* K3 v/ fC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。$ {0 L, b2 I0 n4 H1 B
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。$ V& ~0 p9 @6 ?' k* j) `! H0 t# `
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
, m/ ]. E" z# OA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
/ k( Z1 W! P; r1 x2 wB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
5 N& g; j3 n) S1 W% OC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44