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忌糖：
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' d8 q/ {+ u6 `1 y8 Y; i v2 s甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。* _( i& N. H$ {" R
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忌油腻：% I5 H) E# }. Q9 }( B- f
) X. A" `" V! ~4 r4 _% U' h, L令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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: e+ [" n* g( J6 t; z& S忌烟酒： d5 r$ R; D7 B5 [ J
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
1 q; ^; I. Z4 `+ W7 g, T
, V' Q1 r6 N7 C7 F忌辛辣：
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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忌染烫发： M. g/ J! u. v5 G6 [7 K' C
* M3 ^4 M9 j- x染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
5 d/ T' m) B) U! d: K4 S) E. y: w% a* @. P N& r! _
忌经常戴帽：( @! K @8 N, b$ _9 T1 l7 r; \
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。" Z& \) X- E! B
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忌生活无规律：) [& V& P* X+ S* f; S) B( {
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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