|
|
忌糖:
: g- M# |$ o; Y$ n
' K, T. t8 d' ~6 J甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
3 {7 T6 d- t. H4 B& N8 @( h, n
- P3 U* V5 U3 M! S) {) }. R忌油腻:
+ j0 N! P, {3 C; x) w5 [ {. p; d% _
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。6 Q6 j+ i: p" F1 k
; J1 @, Q- M& V* f- H
忌烟酒:; ^/ S- v) }6 ]. p2 d
: x2 N- d: P o. V J: X
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。$ h; k0 {$ R2 r _2 Y$ K6 S
- a" s |6 e4 K0 ]
忌辛辣:# ?5 f( M( O+ X: z
8 m- p" a* u9 Q6 B. H
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
2 h' d) |" p3 Q0 [8 t, V! `3 I7 D% G) g& i! f6 Y3 D
忌染烫发:" K% j9 E- W% L$ J* U) H
& X1 c; X7 r9 i, W2 T
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。- M0 V. h* l6 t5 u4 s
+ T& A" d% _5 u* ]/ P: J
忌经常戴帽:* O! |( ?8 B( T0 t
. h, t% r" u1 S6 D; [( G长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。# X; J1 K. k7 p" R. c- m5 P0 d
1 T, z4 R) Z, G1 o! @
忌生活无规律:6 E e( m. N2 ^# k; y- G5 U
& g3 @* S% u" }8 [4 B6 w l情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|