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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , ?5 a% S& M5 u3 R" G& ~5 w- F* M
1.买来青鱼,切成鱼片。
7 }1 k0 b& c# R& Y2 l2 f, C2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 3 F/ S$ T, j2 b6 @7 `6 x
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
! l1 i3 K" t% i) [/ r4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 t+ [& P# ]9 v" G5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ V2 L* u4 B  h* e! e! y6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & T& J9 j1 O: d7 b
二、
$ [8 S+ E" e9 w2 H原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; y1 m: }* n2 ]5 H" v或Tilapia(罗非鱼)
2 c! e: i7 y, R6 ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - E1 I- R) d9 f# c2 T
一条
- o7 }" P' b+ J4 y  A: R- r- q/ P配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 4 O. X) O3 l. H5 s+ o
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , a! g# L" s( W% Y/ W+ t7 i% k
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # \4 Q1 K) ?+ }% J% d; A
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" a9 ^/ ?2 R2 d' a& A& r另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 8 j3 W: E* D( ?) S9 G
做法: ! o% o8 p- r* L
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 6 q# p9 I2 l. w' I2 U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: g2 O$ B. \  h; ~% S
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
0 R' D' Y/ Q! m4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 D% u0 m: X* p" X' F: U5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' p9 o6 F4 _* i, I
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! q/ ]- f+ W9 J* m4 M5 Q; ~
也挺好吃的
% j) A% L1 n  F, p不过还是没有饭店做的好! A" Z* Y1 k$ \$ j9 |& R
可能是片鱼的技术
. A1 ^9 O  V, q  l3 d4 L以前好喜欢吃水煮鱼,% d, _6 e- u% x4 u! t, F
太香了
8 A5 Y2 B$ y; p4 h, n但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!  w' X: G( I- r8 u$ ^
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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