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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 . ^7 s" C, }1 @- i9 G: F7 Y  Q8 p
1.买来青鱼,切成鱼片。
$ U3 P3 {  D6 K7 g# S; B7 N$ ?2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ G1 {# k& h9 J4 w; O3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
/ w7 L7 F  r! H7 h# ~+ }+ I9 u( ~4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 I. A2 @2 O+ x5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
" l- I0 X( `+ D6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
* ]3 E. N+ x3 e二、
* F% s. {# f# U& k原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; K4 `: i1 E1 ], z9 I或Tilapia(罗非鱼)   e$ l' x& Z2 ]; Y3 k
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) b9 R5 ?7 x$ g8 h3 ^一条 " x9 T0 |+ q0 R/ L
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% n3 u6 V1 D+ n+ l& o9 r% `调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) x  _6 w1 q+ ]5 J8 @# p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 8 T- }1 n3 V( X( T. T6 f0 m# B
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: p4 p% [' U* V; V9 Z1 f) {! X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 1 U% ~& T- l" B6 v' C
做法:
* {7 a% w- x& ]8 z1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
6 }$ ~$ @& _9 j' g- t2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。4 L) Z8 h! Y0 @+ D; q' F+ y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 u7 O2 `( A4 Y; u& D- h
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % ~5 }+ ]& T; a& [0 }
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
. d& m. n$ A: O! `1 X( @
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* o4 Q% f' l* M; ^  |2 V/ d
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, n$ o8 x6 ?1 T# K也挺好吃的4 d; k6 h1 Y2 d2 j5 f, l
不过还是没有饭店做的好6 Z5 l4 b0 M1 Q( X, V( I, z
可能是片鱼的技术( `$ {0 }3 R$ q6 x
以前好喜欢吃水煮鱼,
0 b. g& {4 F4 w5 B! d) ^. v, r太香了% f. I% `5 I. `- _! b! t
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!1 [8 F+ k, k8 S& q9 O# C
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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