本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # D J% Y$ F& S/ O# {% ~5 [; h
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ J/ C* y. j- K6 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 d7 l I$ \2 O$ K3 g* I% i
制作方法 [原料/调料]
, G" I2 v' G& p% W% z2 c: _青木瓜 1个
3 R$ m* O, w5 ^1 d' d8 u0 Z4 C% m0 s蕃茄中型 1个
7 T; T) O! N2 C辣椒 1-2根9 w2 h) `1 o0 m* z$ P$ Q
虾米 2大匙4 n; y/ g5 Z! t& K
花生(烤过) 2大匙0 W8 z b7 b- H- Z- y
蒜头(带皮)4-5瓣
4 h, w; W% ~, Z长豆/ K. N8 X' L3 b- A
视个人喜好添加/ e9 z1 W0 ~5 [1 j
鱼露 3大匙3 s" T' K- G( V& m' F
糖 3大匙! u5 U% V7 e$ Y5 H
柠檬汁 2大匙 5 Q; e4 J D) g- \6 t
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[制作流程]
# I) E4 w/ y* i+ ?5 d2 p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 ]7 j& i/ ^0 }6 M' n: X( ?$ F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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