本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 S6 Y4 H0 `* D3 P0 s7 @
+ m+ _5 p% h. t: a( h6 ~5 c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 j( N+ ^* M8 n/ C. }: c7 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 I7 g, z7 r0 q* T3 b( i7 x9 p
青木瓜 1个; c7 {6 @; H" F& K5 l8 L3 s4 E E
蕃茄中型 1个
6 D& g; K! [: }7 V辣椒 1-2根0 h& O( o5 Q9 ]( d
虾米 2大匙
8 h6 t0 F5 e6 r8 m. g& U( S( s花生(烤过) 2大匙2 v7 k q. r' n7 J5 p+ `
蒜头(带皮)4-5瓣
7 a3 S# F0 W6 G7 d5 w$ @# M# ~! @" x长豆3 H9 K5 p7 }+ `5 l5 N
视个人喜好添加
$ E* d: C n6 [% r( [鱼露 3大匙
/ M3 l# V! \+ v( H: w糖 3大匙
. I- l& G+ A" b$ P柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
# X9 S* C9 k: \0 Z; n+ W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * f7 V7 N& F1 U$ z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * d9 I5 k8 L; \; [' X: [) n
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