本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : i! e5 a4 W# p( S+ A" A
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, j- Y! R4 I! h# {6 C, ^3 t+ f4 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ |3 q3 {2 x: I2 E. m% _2 q2 D. E' ?青木瓜 1个- W. U# J# U. V7 W& G+ g# g
蕃茄中型 1个
9 n3 f1 [5 K$ @& p辣椒 1-2根
3 Z/ w5 t' j+ |7 n2 S虾米 2大匙
( T/ o- N5 J, }+ F花生(烤过) 2大匙- ?7 n8 M2 X1 ]; P8 r3 i2 _
蒜头(带皮)4-5瓣8 V9 G" N) n# C1 T
长豆+ I3 N1 _& _& q, T
视个人喜好添加: E, H+ Q1 W8 p% X
鱼露 3大匙7 i$ W7 [+ [$ Z
糖 3大匙- J1 R1 u2 f2 E9 N7 U
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] " ? _' I2 r2 f7 |5 h$ B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ i, m+ t+ s0 a! H# R8 s2 r(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # L6 m8 q/ T8 e7 x& j7 ~* A% C
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