本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; L6 g" I6 S0 d% e8 {
0 B- C( m1 n7 @' s5 m: m6 ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 o$ n( T/ _+ z0 {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / H: ^: _3 c( y7 C t) m& F# R# B
青木瓜 1个
% ]+ z ^; Q d1 Z! H蕃茄中型 1个0 @& B' Z2 e8 L I
辣椒 1-2根
6 L7 K* [; c6 K虾米 2大匙
' a* x1 l, S4 L) x& I ~花生(烤过) 2大匙1 s w9 K+ f! W
蒜头(带皮)4-5瓣 k: r3 ^ G0 W: O5 L7 U
长豆# X' Z4 e, z) [+ E8 k6 ~
视个人喜好添加
! `* f+ N* a, z2 I1 w( q- P6 t: E鱼露 3大匙' ]6 C& S/ \+ X) h
糖 3大匙
- _, C/ h1 X0 D柠檬汁 2大匙 ) L' t& Q8 a1 t5 b2 w# @/ g0 X( i
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[制作流程]
/ B+ a8 G9 A) O2 B7 K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . z/ g3 Q2 G1 R$ M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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