本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 V0 O' B' q# f0 b) D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , }3 _$ y! a+ F% ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# g+ _) f) B4 X: M& k" u- E青木瓜 1个5 r# z8 W4 a6 g& [1 m
蕃茄中型 1个
! k( z: T+ u8 ]( U# r辣椒 1-2根
; K% i" @( _" V Z9 ^虾米 2大匙
: R. Z" G* v# s7 j2 ~2 g& Q花生(烤过) 2大匙
+ r' p- C+ `, R; F% B" [蒜头(带皮)4-5瓣
# R1 p0 V% p* v: x长豆
% J5 b0 @! b. p8 U2 Y视个人喜好添加8 j# F8 ^9 W# s# A! ^3 a/ T! R
鱼露 3大匙
6 i+ C! u* c! _" N1 ` ~糖 3大匙% v6 }7 x2 u w! ^9 C. g2 K
柠檬汁 2大匙 1 L. J. H7 x, B
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[制作流程] ; Q; U$ m7 P5 R2 o2 ^- K4 C) I7 E* n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 {$ |" Q M+ M1 K }: H1 i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " E5 J; f! h, ]4 g, ?; z5 {
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