本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 c- Y( \9 Q1 N# e5 z6 @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 V- M8 w6 o/ f0 ?1 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 [1 F( C$ y% `; H$ N3 [青木瓜 1个" H' [0 B1 @1 \; `0 ?1 _# ~
蕃茄中型 1个
6 `8 h/ @. s0 J, W辣椒 1-2根. }2 q! O6 t$ ]7 O3 y, [
虾米 2大匙
4 l5 {$ e$ u Y# t, C% F花生(烤过) 2大匙
; d/ }. Y+ Q( S/ A. u* p9 t8 I" d$ \蒜头(带皮)4-5瓣1 o; e$ n2 K& k7 v& x! _
长豆! ]: n7 G& O- _9 J/ z" [4 x
视个人喜好添加' u9 W8 R2 o! T2 d( k3 e' I8 l; y- `
鱼露 3大匙
8 p5 t9 o3 q: }! Y糖 3大匙
A0 @+ n9 F& R# }# U# f( u; ?' S: _柠檬汁 2大匙 & Z: [) c2 q" e$ L+ B$ _' t; R
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[制作流程] 6 z, j1 W" l, q, C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ]% a0 B' S1 b N( }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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