本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) x% g- d. A8 K+ B9 ?4 W8 X6 o
2 c7 x6 e$ ]" X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 |9 `. J* X* U' H/ v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: z1 E4 F9 T/ y- M0 k+ k" \: m青木瓜 1个
# [2 _2 b' ~5 M7 w1 W蕃茄中型 1个! [! e4 } i$ Z# q D6 c) U: N
辣椒 1-2根* s3 L; q: x% u
虾米 2大匙
" P8 F8 L6 Z# w; q花生(烤过) 2大匙
: |( w/ S1 _1 y) m6 z% X蒜头(带皮)4-5瓣
; X4 b/ }' i# K2 r6 m c5 k. z长豆4 \, O' x) e! p
视个人喜好添加
" [1 J) Y- ]- `: T- v8 ?# e) P鱼露 3大匙
( O. `& `1 H& N4 c糖 3大匙6 Z4 Y& `( j0 T0 S6 Z
柠檬汁 2大匙
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0 |# H% g3 j7 n! }[制作流程] , e. W/ f. x0 f8 ~2 |( [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 R$ h6 K% S" t) J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 [+ T4 M7 ~( z+ `4 H
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