本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; G/ z+ {1 d5 r' k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * C& s) {4 l/ I( T4 L# F0 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # X, w1 s$ o8 @- Z
青木瓜 1个
' q, t8 L4 w7 k3 m蕃茄中型 1个
4 K7 J+ Y3 y* z- v. ]- z3 W辣椒 1-2根: v3 h5 m# y1 H+ o. R) C
虾米 2大匙
3 K9 Q, y8 `, b花生(烤过) 2大匙
: l4 `( P/ ?+ i+ g& Z蒜头(带皮)4-5瓣4 v+ S% S5 X- J
长豆8 m2 B5 D7 j( ^4 i; F; b
视个人喜好添加
S! G5 b8 {2 ]- a9 V# p p鱼露 3大匙2 c. x% @# y8 u5 B+ t
糖 3大匙
1 g$ B& h" _, U3 R柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
0 l4 y2 ` b5 s$ k- C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 i# ~) a$ x4 n: h5 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + z- L: p; x7 e! {$ P# M. r
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