美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

3 m0 b6 t+ D: g( |3 T' @  B黄芪红枣茶

5 S% @/ N: ~0 ?2 n9 D7 ~3 b材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
, T6 B; z4 d) L# v2 Y* X
% i- Z! t! P/ N" k) m( a6 x) |作法：
+ p- A9 h4 V3 ?. c1 O" Z
7 r  ]; \1 e4 R用滚水冲泡，待温热时饮用。
) K) n# N) H# ~
' R. p  C& v6 v, f4 g玉女补乳酥
) w. Q2 x3 F+ y4 u
材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
% ]' U4 g! E; b7 j
作法：

$ K- K7 @9 V( `1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
  \. [9 g! z; r- ~
' V% M. K. ]# `, S$ {2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

% m. R' u3 X1 O! W$ s3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

8 @6 r5 m$ \# V  E/ U* v$ ?4 r. F黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
; i/ \+ g$ Y6 K1 @# M, R0 o早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}