自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
. v. @: ]5 N5 N- O) r; i制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

1 \- G' Z4 c; P, o0 x长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
: x+ V; B% O8 Y: }, S
1 J6 S; H: w  F' o苹果面膜
8 H  k1 a) U4 J) z, [制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

$ [. w6 r1 Q7 H柠檬面膜
( F+ U& B: V. r: R" ?! z" ?制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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1 L+ {- R# e2 x7 V4 d, {6 o3 a提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

+ w; n9 o4 {/ r/ h每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．

+ n! Y& |1 o3 Y8 K- K0 o  j, j这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

7 |  [, I5 a; \( \$ M葡萄面膜
  u/ K( V4 _& g+ G% T, g制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

7 [; P4 r2 a0 \/ i提示：15分钟后洗掉．
4 j1 m8 _) g: }# {
$ g; {8 t8 c8 @! R8 H  C) n$ H这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
* s3 r5 n+ h( F9 U黄瓜面膜
1 i: J- \" e! y3 g制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
- W9 b- C, x9 N; R1 e; E" j* q8 n制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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/ q! b2 a4 O0 ]9 J1 Y8 m此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

; @$ b1 X6 i5 f/ d. O4 D『牛奶系列』
- }$ @6 M8 B& Q% o牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

3 Z  o. i9 G* E1 }8 G方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

: Y, |# ~" f  M/ y; J( r提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

& h) z3 t9 I) q4 w  r这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
' h) v+ |4 g: a1 ~) v  o) U制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

4 s) [# v1 [) A3 I* `- }提示：20分钟后洗去．

& ]4 y% J# o$ T8 ?( B; b9 `此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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) j2 l7 A, Y! h  V* t% o# u6 N方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

: Z- g! @+ _5 \1 f提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
* v/ R& W9 c4 Q% X2 ~制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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$ j$ {5 \' E* [& F' n方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
6 W$ x5 O% e1 |4 v4 z5 [' k* M
' ]5 m0 x# p2 I* |1 G2 F1 U『橄榄油系列』
* ^% ~7 T: t( c3 u方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

; N' L1 T3 P" S1 ]每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

6 x+ m3 ~) |' q5 g. K# Y2 W  }方法二
- q' ~$ A$ c- C6 @. S, F4 E制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

" G4 i! S. @: I# T涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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, Y* |4 Q+ L6 F4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
+ P' _# P) ^9 `7 w6 Y

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊