|
|
 * L9 |$ C1 L6 l+ B% V
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 b/ K# t5 `( n
7 ~+ J+ @. N: T& S泡温泉怎会惹上阴道炎
; K( v2 m( r% ]7 y! L
2 e/ w0 P% n, T5 @泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。2 ^( y& l( g' s
]+ K Q3 M! _3 C( [ U5 P
月经期不要勉强泡温泉" H3 r1 w! L9 R4 F
5 Y4 M9 r/ h$ y9 {( ^月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。! k; ^, V( _" t( Q! m
5 E# S8 i6 \6 o' C
( ^9 q: q; `( E8 g# ?' \; S5 Q如何科学泡温泉# W1 j) U9 `+ j3 D, M6 z
+ s) i2 U8 Z0 |- L: Z3 J1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
2 Q- F+ D/ C* t. A4 N, |5 T# }: i3 g: Z
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；# B b+ J; ?/ P1 U5 H
- s% e: \0 |; o1 m# k7 t
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
2 {% E+ C8 o9 _ w% {% [ V2 Y
% z) M: Z0 `. b* n5 X* ]4 J+ g6 c) M4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
: z6 i1 M' t/ {( [: y: Q6 A( B$ C- n7 y1 t$ u+ _
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；. D, d0 U: W- F* ?6 J; o
& W4 f# c8 I8 n& ]8 D9 b6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
) D: I! V) F+ l
h3 w J- T) l; E7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
# z" j7 n+ o0 _0 l @. U4 O" v. U) X3 M+ l4 `& Y3 U
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。# O9 a! n. s, @ x% e
7 A, N- I! K) L& V5 g; e/ s
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
/ T2 J1 s; W% `, p, ]# T( \, b" i. B
. W1 y" h( k; u- h; ~9 g% O6 \5 S# b! s
0 y+ ~& }, b1 o7 \1 F! r( N |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
