杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 143893|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
/ D# f% G  q2 U. I
1、 香蕉绿茶7 M. j1 S2 z1 y  ]: Z8 `
' @2 o; X' x1 z' B+ I4 z+ K
) q$ @/ H& V3 Y
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
9 n' L5 ]$ s$ u6 H) R+ i* T* K- p  z7 k; T3 K0 C
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。2 `1 v" D5 f8 i8 i) |: @. T& S
) a0 J& ^- y( v- e3 V% A& b' G
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
. G: c0 l9 J) z& h' _7 r+ l' s6 e( C8 V% [* i' A( s
2 、葡萄红茶; T3 k8 V* U' k- a& c  ?" w6 c5 l

/ W- ?( B3 f* E8 m7 f  Y
8 f5 Z; a# ^6 E, f  _; ]8 _, A4 c材料:大葡萄一串、红茶5g。4 `5 v6 H9 o( C9 l% H! K6 X9 k* z
- j/ F# p# r0 A: ^$ ^; Y
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。" s# L2 i) h4 C* A
/ K' V) K) f* k% u- H
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。& w5 q; {' i& `* h0 A% C3 E. b: g
" D8 s1 l# _; v- R( ?5 o
3 、苹果绿茶
" c: ~* [) M9 h- K5 P& l/ `, Y% e4 n* p) Q
0 n' n7 Z' L7 O3 N3 I/ y/ i6 [
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
" S8 h7 O5 d( l8 v3 e; k3 R
1 {( }6 ^. R& j) Z. `4 x制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。: |/ F' u7 E: H3 a! X& N9 D& o
- z# m! |) K/ W+ J. ~- ]
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。) J  x4 S! o7 \  m* v: U) z$ K' f& n
+ z6 W5 o( ^" t; _( R3 [/ d+ d1 x
4 、红枣花茶
* V$ f9 d* G) u2 d
5 G9 ~/ g* D/ m$ d$ Q, |* D% [' M5 L% }1 Y% B+ W7 ^+ ]/ }# n* i
材料:红枣20枚、花草茶5g。8 N! }+ m( @/ w& O& E9 Y
; E9 M! Z) r9 d1 ^  t% L& e" g6 \
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。1 U& r# X" O) P$ w0 C1 v2 p4 K3 h8 p

/ k5 a0 V7 \6 y0 J5 s# `功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
9 O- T& z7 s2 l/ U2 R
+ l* E+ F# B3 V/ a) X3 p5 、柠檬红茶' G4 y9 ~6 Y+ z5 }2 m

; `6 T( ^# ^* x" L6 E& h2 I" h0 @
0 T' A6 K2 r- \  }0 O! R材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
  Z  F1 J: t2 n4 Y  M  o9 A# `! ~7 s; |7 l& u! H" o
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
0 B  k5 j6 k, C4 b* h+ B
5 [& C5 B2 d5 l# D功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
8 p& b% i  ]5 C) c& K  r$ w
/ r1 C# S6 k4 \0 `' g3 ?" @2 C6 、菠萝蜜茶0 w8 @6 Y, V- X- u" l2 }4 N
7 z5 R- [% f7 |7 P4 X5 i$ X1 s* ?

/ ?) s; d2 P- L* h4 o5 W7 {4 d材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
# p0 T. |) |& X$ l- r  q4 h5 a8 t1 {: u: g2 q. A" y
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。! [/ }* {" D0 o/ a! c

6 D/ D7 [4 J% D: f$ V1 E' P7 、玫瑰果茶
) `2 H8 F$ [! Z* j+ t
6 u) s6 ?' u+ v) O; }0 \
5 X% j- s- w- Q) U1 w材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。& [/ Q0 t# w2 }9 `  q  u3 C

1 d- q$ S/ ~% i2 o制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。# v, I3 A6 ~8 P' `' e; r! Q. K
8 A+ B+ C( |( Z+ k& N# T; d+ y& V
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
, Q3 a3 [( z' a% r. _2 |8 v' ]5 w7 s, F% E) K% d
8 、柚子冰茶
" Z! H) V$ D$ w7 q- a2 n3 S) ?7 m' Q8 i; f* B0 d% q6 x4 L: [

0 b  |) `% |' K" u材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。9 V! L; X( ?: ]6 D+ F% m( G

* E6 G1 U, Z  f9 t  d$ |( N" o制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
$ \8 o9 N  c3 T% l& c; `% M# r9 [& P; W
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。  |, d! Y+ k% k( ]5 R

0 R8 a! Q% |, v: E5 ]5 f) A9 、山楂首乌茶
# [/ W$ O/ H# S7 j0 g% @3 e# }$ Z. f

. c4 v/ [* e! Y' r2 Q3 P$ L: {0 A( K3 ^材料:山楂15克、何首乌15克。
+ b/ N# F, C0 D9 x. Q- S2 p: e7 _7 L' z; R6 U" J4 o
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
5 x% x( w& j: H+ Y; b* V
; s/ Z: M8 E  {功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
) m* F( q# b6 i% I: e8 o
8 N7 m/ h2 ^. ?; \; ]! ]10 、排毒美颜茶
9 c9 _6 ]/ f$ y6 _& C. [9 G* Q  q/ T8 R- U2 t

6 e$ G- T7 h- o8 z) I0 z, b" X材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
. l) F* b' p4 T# S* M' v* S
% D" G0 Y9 Z6 I- b制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
' p/ N5 ^2 |9 b# z' p: n# ]. |. D2 e: }7 n" o1 N% m4 e
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
' x/ ~" x& R4 [! z' X% L, f* t( ?8 A
9 j, F7 g1 }4 @3 P2 ~, h# v提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
' s/ S' n5 V' o

1 f( Z# g4 W- j9 d2 E5 f
6 v( C0 L& g8 L0 D1 m

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-26 13:10 , Processed in 0.091503 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表