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(1 )客家雷茶
4 k2 p3 v$ \: d# m( @* W茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
1 G) ~8 r; d i: ?8 C用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。* U; F& I, H, P9 R& d
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。5 h7 w2 ?! G" g3 e, h
(2)荷叶饮
, L) d4 e2 Y; L" g! N* b茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 D2 U" C! _2 n" {# Q5 J; V. u8 w
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
- X; b% N2 ^! ]# z2 f& M/ Q ~功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。3 W9 j9 @! k8 H' t: I
(3)山楂窈窕绿茶
* _' I2 w9 }9 Y' Y% E茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。- H& B7 T- j3 b
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: q" N5 j: K, ?; v( B- y0 E
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。1 [; D! l, D! y8 s+ B& |3 m
(4)乌发活力绿茶! I6 v% K2 }; N/ v' }
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
) t) f# g- Z" Y* B- W% @2 O8 R5 U用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
3 z0 |, c& V1 }6 G2 Z功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
: s5 ]& K+ r- T# D j5 K (5)清新减重绿茶
" V) ~6 x6 h' s& g& l$ c7 v+ G z茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
% Z8 G3 r- _8 C# V用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ q ]# T3 C3 D+ S/ S& b5 m+ {# e0 n& k功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。+ l' o* M A \. p3 M6 V4 c
5 L8 j- j9 o( f0 B[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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