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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   e; C$ g! |6 J! v7 v- e
. d8 N7 @* K' }0 F: M* O0 W* b
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' a/ _7 Y" [. A3 L  W) t1 {) u" z( {( \
5月15日。4 q1 v' i" H7 u- `- f) D/ @
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
6 x* r8 g$ S2 O核桃面包(采蝶轩买的),% l4 e' y  G3 }* z, P! {  G5 N
牛奶。
/ w( B, _8 M% _; t9 C

6 l" R. C- T2 m$ Z. b4 G5 r  j9 r6 s, T2 T" J- v
0 k$ T% f2 y5 Q( ^' `

7 c1 i. D: S9 b+ Z2 B/ }; z$ h
) u8 x% V$ T( O) Q% E  V& A! `9 Y% W- q& Z/ a3 k- X$ f- C& }

- \5 [" [  t0 I  z  E9 ]$ B8 F  C+ D. p$ y" i7 L

! J' J$ t/ V# b" }, c' h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : y' p8 Y5 l, L2 n
+ \, c, y  |9 _7 d" y; L) I4 H/ b
5月16日早餐:# K/ ?/ o2 L2 G$ Q  W2 p& o0 y
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! H0 L0 @7 h' o- F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, X+ d  u% @, ~. c5 l8 b

0 e% c5 |+ \5 J/ C8 e4 M+ k! J- n( _6 w5 x/ X; Y# u( v
5 C9 R7 }: N3 C' p2 P
: ^/ r. L! T& T' d& }: a
; _3 T) _% d" _. c7 B% C% w, M

' P' R  n1 j. c; q+ N7 h1 i) _" i1 ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 \5 x# d! F# f1 v) Q5 z0 a4 @, T+ u$ w3 K6 O+ }$ l- s
2014年5月17日早餐
3 P- B; O( R+ B& `
- E8 U( T- e3 Q5 S6 W4 Y2 a9 Y1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 o& r: F/ `8 e2. 意大利面,用西红柿炒成酱。/ [/ e! d2 g6 s  _1 n! x
3. 豆浆,现磨。。1 x6 [) P0 }' q; Y0 }
3 G5 E0 @5 y4 K( `; ]+ C3 Z

7 ^$ ]0 s5 j5 K2 o" _
# ~3 F3 F& }# I# c' c
4 O3 C2 a+ R/ k' w7 c0 R& v5 h" E! T: |6 \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 P) }) L% O" [
8 C4 x8 |" H% @/ j5 e; S3 a! ]9 h" U9 i
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。$ H/ @  y4 p/ G2 a3 L+ |- m% `
* s: F2 s3 v9 Q% D4 B+ S
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
( p- L" h6 ]. Y" E% o玉米: 超市买的。
2 K. q6 ^* q. R# E! I6 M. @煎蛋。

7 T3 s- t/ ]+ c# R0 q
8 M; ?$ t/ e" E& P; Y$ }) ]' i8 n8 Y( [0 z

- n1 t' b6 }$ _5 ?9 q3 o, }) y8 {) n. S

0 }2 X/ |7 |/ L9 N- }* k0 _2 T  z8 }3 O
2 m9 l' \$ p' N0 E. y1 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 r/ F: ]# l7 ]. w$ O5 u1 _

/ c, L. X/ F  g% F5月19日早餐! ~" i! R6 d8 B2 `5 x& w. w) V

' l6 X2 I5 L7 G八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
5 L; P0 `9 Q" L" z9 a鸡蛋  T8 M7 g- Z6 F3 V4 }3 {3 Z
粽子:蛋糕店买的

3 z* }) o+ O5 z9 e* _; G' D4 M6 a5 g; ^1 _4 P
- p* _& V$ V1 m; P4 d$ h8 F
5 ^4 X6 O, p% J5 K

1 F8 v& X  {  J% Y0 f' ?- r  D& e9 ?' B9 V) r) a8 n0 x9 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( L# I' |1 U1 x0 J, Q
* W) }  @" @) F& S
5月20日早晨记录
; N. T+ t* U1 A% h( Z+ j0 a昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
7 e. q6 E8 w4 q6 P
4 u6 Z2 _+ g8 H1 n0 F  `, d4 z辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 H7 l) s/ D" e: Y' c: Y煎馒头:放盐水里沾一下7 z( {/ w" V! U% d2 U6 C7 I% w
鸡蛋

: ]6 b0 |+ K% L% l
" k7 n6 h2 g$ q
1 n% ^4 M+ P/ [- {- b$ J" I' F) M& }8 y

  R$ o. N" \/ S# _, F" ?
$ W* v# h2 m% E4 s5 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' o* G1 p. Q5 J0 n3 \+ U" z0 z8 k5 M, P$ D7 ]' B/ p# B
5月21日早餐记录; e. P0 \; p9 n' c
. R3 g- t& S! K% B9 i9 B% }
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; H: S: Z' _8 }  X& H* d6 d. [稀饭& D- d, i$ c/ x( `
鸡蛋

+ w: }% C, h  n! }  m  L
1 W: F6 x+ z% R7 T) Z$ i& B& r4 H孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
6 o4 Z' x2 F$ C& J# _
/ d0 [- M/ u& ~6 e5 A% E6 s

# \: M& G2 G$ o5 C* R, g
6 B1 Z, l* |2 N* V) e0 k( L0 V
5 F. ^) L6 a5 u9 U% g  P9 v6 F6 q% P

' [2 g8 N8 A4 w" C2 P* X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! q- ^9 }/ Q( c
; u$ l# v$ y4 k4 i3 J% w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 q4 s9 e. N0 e1 p* u* g4 z6 ~' t; S; v) [( v4 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( h# A, N. B% W
6 m3 M9 K4 Y2 x5 L3 B: j

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