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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# z4 D, }& P8 o8 b3 v5 @. a* f, [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) L& _, Y2 W) ^; C" k0 }# u& Z! J

2 ]! G0 `- o6 f8 a3 g0 A) g4 ^' t2 Q5月15日。; K" y! ^, r3 c. q/ v) K# R
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 B, ?: ~0 n" G0 u/ n; C0 H) Y* M
核桃面包(采蝶轩买的),
1 r8 d% @& ]6 |- w8 t' B* U2 Z  {2 s* \牛奶。
: ~$ `* l6 d( [
2 L' G( _0 T; u4 C& O5 a! p4 \

2 F. i/ O* {1 {# g3 l# X
$ U3 r# u, k0 |. _( @/ [0 ^+ f/ L7 P: x# q& ^$ Q5 R) n
) y2 p/ |" R+ x7 C& E
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+ Q( L1 C/ p- w& [
2 v" Q2 L$ S# a0 }
" x2 {( T7 a! w0 }4 w( y. l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# J: I, L2 @1 F6 e7 L# y! F. W% ~$ h
5月16日早餐:
" }) v4 B6 \: I% }( |热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ [, r3 s( |$ r- u面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# O, n7 K) k+ z# ~  g- T4 L6 a; i

9 A" I  `/ @4 k8 ~
9 K5 s4 q# p5 q4 s& X& P' x( z" x; V5 C* F6 \" R0 g
4 I6 q/ T  v/ u5 f

) ^& m( E! ?! y. v8 A7 g
/ [6 w' n; N0 A& X# \  q* Z# X2 U" s. Y. c& E$ k2 d

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" z& x* m1 Z# R0 b7 P9 w* t& v9 T3 n7 |1 S
2014年5月17日早餐
4 [9 J9 A1 i0 M1 T  }1 `. f1 ]
, W( m' }4 Z0 c$ v: q" i1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' ]+ c/ c* X4 l  F( L2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% U% y# Y3 Y) L: Q; ~
3. 豆浆,现磨。。
5 [; ~1 y7 y/ D  w3 }0 D8 W# o6 e
5 M5 A3 |% j6 `
. w9 e5 R* f3 q

: t/ j& l( P, G; o8 z' v: B; y2 f( @! x1 m! k
, ^1 B9 R3 q5 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # [4 r5 K. p2 s) y8 k
/ F' E' S0 }* z& R0 u
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 e# ~' o$ a: V* y# j3 G4 ]4 l- w1 W3 X0 H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
& |! `$ J7 B3 t( t" Z0 l* ]3 l玉米: 超市买的。
2 A" H3 I' x1 p/ z煎蛋。

' R8 e0 f4 B3 j* t$ O4 L& c, e1 I- E! J- Y( M
& C( h$ I* t9 H4 u/ I
- _7 A2 n! n; q7 B% v
$ n+ ^' b! H5 R" c. o
! W, r  r5 T8 g- Y# M: d9 Q

' j2 C  o- o) o* X( E- m: L8 I
- O0 ]+ c% b% @7 [# W4 V, l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
8 z) r/ u5 a* p6 f( i& S. {- X; |9 V
5月19日早餐+ P: O+ E- B1 R: B( v

( Z% |" G2 k- @# `八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" Y: z; d* T& ~
鸡蛋
4 h; }7 N3 p4 U- d( _2 R. U粽子:蛋糕店买的
: E% o) R3 I0 v) U  I
# _9 U" R: d) Y: z1 S/ T7 s5 C
+ A: V  ^- B9 K: W6 G
9 G, |: K6 I3 t8 C7 f+ N! l) l
6 x4 Z5 p, L: q  ^
8 W5 P8 D% U+ U3 |5 N) U$ s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - Y% q( C" F6 a: [$ q9 J# T
: p1 b: _; M* I* Z/ K, Q. [) g9 S8 m- c
5月20日早晨记录1 f& q# K0 W$ {* q7 j  b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; V; p/ O5 W# X: c

8 a# c$ a2 c8 _& f. _! R. D! Q; T辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; f2 c( V% t9 m" J( W0 X煎馒头:放盐水里沾一下9 `! ~! x6 J9 M& g5 _0 b
鸡蛋

7 @* G8 U* `# \& B' u+ Z4 r. o2 D2 L
/ O& s# Q& ^3 @! j' R5 N& t. `/ p' T6 m
0 M) p; V$ ^; Y' Z+ e! F/ o
3 W: d' k6 Y% c- B

4 t( t& K6 F, u9 y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
" f2 y1 C, v% i# o& I9 l$ B0 R7 K
5月21日早餐记录3 }# x' e: c+ ]( T; U" Y* {  e% c

1 f5 ?  a6 a8 X6 e馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
& `. q# z/ p. o4 k4 Q稀饭$ G2 N% ?% p1 V& q# {
鸡蛋

9 P0 J4 @) D7 z$ r' O3 y3 D+ p% m2 N
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 u( w" }7 _+ w  V

0 ?7 M0 R5 ^3 P
% f" y* o7 X5 I5 x5 d: h. _- R+ c/ d
  X0 Q# q% L  B* S# x8 }/ T6 M
3 ~" F' W+ [  L6 u3 v; d" o; k
4 b+ c  o; e# a3 j7 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 $ l9 |" N# W4 V) f) g

; n2 r- \2 y8 d- y/ I, H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 t& F- y) t2 g; j# e: C2 g0 }' f# t4 I- S. {: T- h# q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ ~  Q# [# X& |
7 R1 g  Z/ s7 _0 W3 f  R

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