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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ t( D7 P( t1 N; e9 m
, _5 }4 L. p  a+ |9 @. b( E孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' o! |$ v1 Z/ v$ p9 u! }8 O
+ R' \) E; u1 u. e8 O( S# @
5月15日。
6 z( ~0 o- Q: {4 i9 ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 T, R  m6 i! I; f) ?核桃面包(采蝶轩买的),
2 y/ u7 B5 [2 ^5 Z5 Q牛奶。

7 G! O0 i' u2 |0 R; y0 e2 K. q  c# @' l0 ~
# N* {  k( q8 _

- u8 x, D5 T: N& [, q  u$ W* t$ j8 }6 ?# T
( q5 Y& s7 r: d/ O3 s( l& N

" l% Q: }, K( ]7 b3 i4 Y. ^/ W7 N
8 J% Y2 I* X! `' Y  O. ^0 y4 H
4 ^& h0 u  P( U+ l, u) w* O! i# O3 m8 m/ B9 ?% y" ?7 J+ U9 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
3 n7 @5 P$ E: l) T( t) ?! ^& Q3 ~9 D! J0 a4 m1 Z3 m. y3 C" i
5月16日早餐:- {- E9 `: s  j* H1 n
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。1 R$ s# P# L: {2 W7 A8 q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) ]2 a4 }% P1 t7 l
# ^8 o/ Y( a+ \$ p5 I2 M, ~2 g& a* X0 U6 l1 v" b2 h

- y7 G8 K6 m4 s, r9 C& J" N  \" m; ^: C
+ u! e: H% z2 C3 W& V' [

* O# W1 a/ f+ _( p$ ?* d" o! A- H/ {8 [* H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  @' L2 g6 ?3 _' W3 h' w7 y* O, j; d8 I
2014年5月17日早餐" j% _$ D8 o2 T8 s3 M  ?9 b
* H$ i" x' B  Z. r2 P
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, c8 `2 a4 t- B" v0 m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
5 Q1 ~1 D; M5 w# u7 L, H3. 豆浆,现磨。。9 P' q  ?4 c6 {3 k6 k; T
9 B, X0 ?- W( j8 X5 ^2 Z: Z6 \' b
  L* l5 g4 m# v

) p9 N9 y9 e' b  _, I# f1 f
* F$ F  S9 Y  Q# G- ?  q
! J5 ^  s7 b0 R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. q& G$ R) D4 |$ _3 n( j8 q) f& p* w( `% M/ u
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, c. @+ T, m; E! M- g$ _7 Y
! N" a# Y$ P5 b6 l6 @. w
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 s9 v/ B! ]- C/ ]  [- d) T
玉米: 超市买的。
/ d+ [. ~* r3 i煎蛋。

" r7 d2 Z0 u# V6 z8 T3 g+ E2 I. r3 U5 |

: B* ?& e" [8 c/ u# r1 a' l- C7 L9 d0 m! L
) w+ X: Y2 G$ `( l2 a8 n
; x4 B" z) w% ?+ e' N0 P' E+ ]) Y
5 |2 V9 B, e% S
4 r% T1 g' l) i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 * j( o8 J8 {9 _7 Y" A- `) s) ?
/ k1 u4 }% p3 s5 {8 J8 A. ]
5月19日早餐
5 m/ W3 Q3 w; J' w
0 [; o' J- g! c2 k八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ {# G2 C. l0 {
鸡蛋
/ R$ O, T7 D1 V" ?粽子:蛋糕店买的

! e9 g( v& R) J0 M( K9 k, f5 }  t7 v; V, u5 N

7 M4 n& q7 @* Q$ T# J- ~1 j/ p3 {
8 f: k& _4 k/ Q. Q9 j( n6 U4 _7 s# ]
2 n* z( N& m  Z2 i% h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 1 h1 w! L4 A8 S$ a6 f6 k* w
& N: B4 i. ]  }# Z. l3 U$ T
5月20日早晨记录
4 v. b1 D7 C# ~6 y& n8 R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: n1 a8 ]3 r$ y0 T  t& e7 b+ f
5 _% z& Y( {$ {2 ?7 \
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
. Y) t  ]( Y0 T' [" u煎馒头:放盐水里沾一下
: o# s" O; E7 v$ P" T3 z鸡蛋
- r. J9 v3 h* \: G9 h: z9 T# D4 k9 C
# \/ Y$ s) \* ^9 b" b9 F! K  e& i
# E5 s# ^5 M9 _0 w/ C2 V" o& R
: V( E3 P5 j0 N: K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 f) r' t# _* J# n) i. b6 ]

4 Z3 o+ a' F% W$ c# k; y9 {2 e5月21日早餐记录7 _, N! U4 M3 V& O0 a
& c+ W1 c/ \( c4 a% X3 c1 o) c# f
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 v! {+ V+ A8 `+ i0 X' C
稀饭" r  u# P/ G9 h0 w% {; S# T1 L
鸡蛋

$ w- ]3 N( H  Q( K/ D, G9 @. a% j* A; V! k, G! m
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 H; Q+ A' S) R8 z6 |$ B0 o2 q: l
  j$ l) d) n5 G: k9 k

1 I! `2 c; C, G( W. ^$ U9 C8 `* w/ z+ d! m: V
2 J9 p2 T" s% n$ S( h3 i( t

4 A- j/ _9 Q# P6 l, I' S7 J" O" J+ V6 w( b  L% b& ?. L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, B, w* ~8 T- @, |9 [" `4 _
9 Q7 t) n1 Y! K. Q5 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 - w0 E- C- W5 S5 I# l4 L6 `

9 W2 @# W1 ^3 i6 B/ g& M. k: L

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