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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。# m S9 _) J" Q3 O! J* h
( d, D, D3 _. |* x材料就是:9 o" J1 s' i, w( l5 ?9 e2 n8 `
0 P7 }# A, m! W: s, @4 Z雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,7 W# u, P v! r7 I. Y8 E8 _$ x
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....5 H; S! H/ ~6 X2 y
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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