杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 41084|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ( a; b" z: k( s$ U2 ^' r

' Y9 L* y: S! O- o* z+ u% i很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
7 Z3 e! k2 ?1 z- s
/ o5 U  v7 \  c5 g9 s/ a- u' Q台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 3 ]" H  m# Z; x8 }' _) z9 C. y

. d3 K  L  Q7 U- w; Y也给大家分享几点。
  i4 @. ]' i5 R7 V0 B, |4 ]
4 G" e: M( N2 [6 Y- a: w现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 2 ~, o, @4 c7 ]& z6 `7 [$ d0 u
+ c+ e0 O* t( W
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
) e$ d% ^2 X% P5 n( b3 l' c, s; H1 G, e5 k) t5 ~
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
8 W( @1 j. z5 J' Q7 J! K! U
* h4 {  \7 E* `$ V夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 + Q: }. q/ G' X& [$ f  b  Z4 Q
> > 1. 在干净的床上裸睡 5 d) {' Z: }( m6 ?/ h4 H: Y
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
6 Y, I8 r- W% M> > 3. 养成记录生理周期的习惯 % ]6 W. ^& p, G0 p# @
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
. Y2 k) i) c% ?; c7 F& L  v' @. N> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 . O* i" R! g: X6 l) U
> > 6. 贴身衣物不干洗
4 x( ?# C1 o9 q$ S! v2 T> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
( |& @. P! K9 H> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
. ^  ]- ]1 V; q" l, r* q9 c> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 + x+ B9 m: E6 p4 E4 t" k
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 . B$ @) A, v8 Z/ I( @( t5 ~
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 * N1 B; n/ a0 V& V8 a4 n. `
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
9 O' E8 M3 G; _) R* q2 r" ?, u  B> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
( z1 e+ t. z) n9 L> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 * P9 d) X! N, \3 A7 I7 W" T8 e$ l" m
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
4 M3 k( L6 A" z4 B8 u$ K. L> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 5 H, S& A  w! E; u
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 5 E: d: B. E5 @1 F- v
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 3 G6 P7 ~: ~( K. a4 n6 ^8 x
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
1 i9 A6 n! A1 k6 m# O8 g1 C> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
/ B; E. k. f) t) Q/ Z> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
9 g9 ], ~6 v; s5 ]! ^" g> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 ' _' M1 ]3 f# Q& K* d. x# l
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
/ W/ k! p) l8 G) e> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 2 H+ p/ o3 V# ~* B+ l
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
; a8 M, J5 ?* ^2 J+ T( I- l> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 + N3 x/ `5 b0 H- @! a+ L
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 # W( u4 _8 _6 W: N; h- b6 o, W  S
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 6 G( g: `& s4 U0 x
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
! V! [9 r8 g+ {6 V> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
: q2 K9 |3 w: z7 m2 M$ \> > 2. 沐浴不超过10分钟
4 P- W" ^% H( l' E> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
4 `7 c8 O+ k; z/ ~) W7 Z4 o> > 4. 用冷热水交替洗脸
& G6 w5 ~3 x, {( A( I> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 & }8 ?/ A$ n* W1 \1 Q4 x
> > 6. 定期清理冰箱
* Q# L  f7 C% m3 O' [2 e1 n3 S/ L  P> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 % L$ K' D! D7 ~
> > 8. 使用抽油烟机 ! x& N: ^( X0 r+ I& @8 I
> > 9. 晚餐时关掉电视机
- }  _, j" \3 y$ W6 Q' B> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
& P. x$ m- L; `8 N  d' d* g> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 / Q! H7 v, }) A1 t! }
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
" t4 y6 d' b+ \% s> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
7 o! g; N, {. r. h% {> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
( {& [8 Q, J8 s" r& O+ n8 Z> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
+ |# T- O7 a' n, M> > 16. 头发没干时,别急着入睡
' u$ x7 O% \3 _7 ?5 W> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 7 g7 O  b8 h) {  [3 T7 L( n
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
# n: Y/ z3 B# v" ?> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ) V1 v. e+ }) m! A0 S" ~% |  s! {
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 4 I: m: j! J$ d! @
> > 4. 多喝酸奶
' t# W) F& f9 g5 d8 B* @> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
& K2 K) ~4 {+ d9 m9 r9 Z4 o8 z> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
, v- z! f3 y7 k" o- }: Z> > 7. 饮绿茶胜过红茶
( c2 [- F5 \$ E7 E' N1 R, s  h> > 8. 重视早餐多过晚餐 : I9 f! T/ Z" H* V3 Z/ c+ ^2 h
> > 9. 控制盐的用量
) T# t; H, `. d% i! @" N5 o% J% I> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
9 w: \, D: B; x5 P/ y" [> > 11. 经常嚼口香糖
* X# N2 l8 t3 D* _2 \3 @> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
2 h" w8 ]* y+ l+ }9 r7 o; \> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
7 ]+ S8 i. m2 e9 [9 Q> > 14. 每周至少吃一次鱼 0 d9 R0 P) C3 N  w
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 ( R8 U- W! Q, G8 G
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 - j5 ?3 x% c. L* ~3 S1 H5 m
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
# a6 _+ n8 y8 b4 d* s8 G> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ' ~; _1 y$ u% U, a2 N
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 % G3 s6 {) ?9 B- w! k
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 ' N; q! _( R+ f# S( G# X- H$ `- F% H
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
! V, t% j' b7 W% y+ S& w. l> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
8 X9 [! E% X$ _+ ]: [* W3 O, |> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
( t8 E# r8 X( R* g7 ?; y  ?" N> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-12 14:51 , Processed in 0.048082 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表