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生脉补气茶
2 o5 Z/ N0 {1 Z% f4 d* [7 R 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 P, Q- K& G8 L6 X$ M( {: g 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 P5 o9 ?' |- N; @# q2 l4 p 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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E. b6 z* Y( ], {; G6 @ T" ] 疏肝逍遥茶
# c( u; z( _3 M3 S& { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
' H! _: l. @) v* l- U) K 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * g( c( [& y! u7 ^( w b
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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8 P1 K. [; g3 g, s% m: U 健脾茶+ J7 l* D# C: D5 C$ r) O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; t) ?# D0 o) N& P) F7 L 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * X) b" U8 q, [. c+ H
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
2 i; Q# g, k" z3 ^% u8 k% f0 v 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& u1 _% F) L$ u1 ?9 t1 k- Y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 W6 v# k+ W Z$ L/ ^8 Z( ] 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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