|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
& b1 }& c( i9 w7 l
* n8 d+ Y( ^- s/ \转载
+ H8 j0 C ^7 T$ u$ Shttp://blog.sina.com.cn/hady ^. s8 y% ?; n% P8 k
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么+ l3 N# R+ |- B2 _5 |& L
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
" t* {, W1 i4 |% g* F 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
1 ]0 J6 W$ ?+ }' A- K) b* l, R享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有& d* Z: q1 T5 B! I$ r9 }$ V1 Y
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
) B- `/ Y' Y$ f, x. \
$ z6 K6 m5 y. t0 S+ o0 x 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养! Y1 B4 D9 n% h$ u: n
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
* X8 j1 ^- ` c, @' F0 v% A! I5 {0 S# ^% k& n. ?
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
2 e t, a( J8 p! R青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
G7 a# `3 c" A+ A& }# k; L
7 U2 n3 b+ \4 s. y& \( l5 z 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
" C$ m, {4 \; H8 Y" Y食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
9 m7 E: |6 l% h v* V' D* k的“防皱嫩肤私房秘决”。
8 h& S2 }. a! S/ n+ P0 B5 U
8 f5 i4 x6 d# T) i5 E0 @3 t2 T １、维Ｅ当精华素使。- f' B2 S7 x& L9 N
$ c2 ?% \& M. o) D! Q
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开' q( z# T- w" Y6 l
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
- ?/ Y3 {" G6 L6 ]' y \& d性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
% X4 x7 ^$ q% u( I( b我的经验，油性皮肤不适用此法。0 X9 j- v' M" R5 J
2 S8 q: N7 t: l4 _8 q/ N
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差; E: B% b+ }- U! V) x/ ~
别不大，可以根据自己的喜好选择。8 K, u3 b+ J% ?9 d' v: G9 a) p
9 o: |6 L8 L) |, a/ Z8 f
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、" Q* ?) g9 x3 X8 Y7 y
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
; }& [8 M9 A# C. E0 @ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。, }, n( L0 W# `2 o2 ? b7 O8 d
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。* ~; a: K k u; D. Q
) ]8 B5 m9 e- a* |) g
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
5 I N7 Y: O9 c- _9 d洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以& H* v q9 B2 k: l
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。) Q' I5 ~! }( r9 k3 H9 X/ b' n+ q
３、坚持每周二次的自制面膜。
- g; ^. M* l3 ]
3 n% T5 L7 U) e9 d7 l. D; M4 I 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
& |) ?# Z& g0 c. R: Y p 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和5 \5 A6 ?# v- X# Z( L
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
$ G7 x7 ~# B# Z. X$ Z# B* D3 s到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
2 E- |& U, u6 B( ] 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。: I% S2 ^' S6 E3 |; Q
: v1 J3 m. L3 j# j: F8 ~0 o
４、珍珠粉掺着面霜用。3 u4 | Q' }1 [+ ~, c
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一2 D- S( D- c1 K- E* Q" N8 ]) B; S% M
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
; ]* q' w. @1 f8 e% v- P: }$ y3 }油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
: |6 @$ B! e; k1 W( c3 K吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。2 F+ u" s- K$ c/ @
3 @* K) | L- L) ~: X) c9 b1 T 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
, S# B: {' U# }' w* W' e小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
7 k Z$ X# H: f( x
* N' `5 y$ i! d 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。+ f q& X) R% U6 A' `: D0 k
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
1 E; C$ A: q* X" D' _0 ]游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
5 b' `, h6 c! I" t( n( T2 B5 T! U$ L的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。, _& Q+ r" G: A
- d# t; M' b' p( C& n( I* J. Y: D* _1 q+ D" {
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很2 I1 v8 L0 G# f9 q8 u& U: l
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
% B# K, r5 {) t/ K8 l 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季/ ^6 b' P* n& ] s5 V. ~
比较油，其他部位都是中性来的。3 C2 u" o4 r3 T q2 d R* W4 L$ }
7 ^1 \0 O. u) X o& A; F[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡