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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" J! z/ U" S+ c第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 E) @9 v# u( \& V
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * s/ z- s4 S2 A( n6 A7 G
+ ^& f( b) R4 Q6 P5 ~第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ! `; I& I \( B2 J9 o! q2 ~6 U% M% D/ c
. m- i5 f. C0 F- ]第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 , r5 H' p G/ h8 a
5 c% n4 ]( ?3 B第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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D5 j# F5 a& L9 w# Z8 P Y第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 S1 w; j# f& [9 x9 E/ \1 v6 Q9 ]
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 & N, w2 Q1 ^6 i
9 ?2 c$ E) K4 z4 a/ _; T* d哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 2 `* Z* k( j( U9 y0 a; T
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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$ E$ Z! F) s" D0 _橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 # O3 o' b2 Q6 N" K' C' _$ i
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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i" F& J" ?: U黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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6 v* i8 e. N* v' }: f8 ^1 D西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 `4 Q8 I" W w- ?& y4 B9 {
7 `. O8 P8 W6 V$ g& f! |. _第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ e+ Q1 Z" p0 K, f& G3 k使用方法： 7 Y4 d- m% E2 ~' y# X8 ~
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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- P% r4 X& m( q3 {* ~8 V3 G% d0 }2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / o, C- N/ l s- N/ i* J. }6 J
9 ^& d' v; `8 Z2 }3 |$ }" S3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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! ]8 m6 V8 G0 ?9 M- x( ~- E一个星期做2次就好 4 G8 H- U) r9 D- |; x
0 [6 p! |6 u9 k4 _# Y v费用：1.鸡蛋一个0.5元
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Q$ O3 w) Y( ?" j8 B2.珍珠粉一袋10元
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" P+ O( L. @# O4 g: ~% y; x第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 $ z; M/ r+ c3 h! f" f3 @
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使用方法：
9 r3 w2 A8 W# c& \0 E$ x' W1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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0 \1 _ O! ?" q6 s! {2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ' L3 ^6 y& v( ?" F
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可以天天使用这个方法 . v: v o8 X! ~' B
2 T c8 Y( d( d: g费用：1.酸奶2元 3 U7 `# P" \6 q) r0 t
% @1 S1 z& B! O4 P! ~7 `$ T2.珍珠粉10元
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8 t$ m W5 L5 [ B! M4 k1 p0 p7 ^" p第四招 苹果消痘印
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使用方法： / G8 L- H2 e. K/ f D9 C
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 f& V! V$ ]2 H
7 _( J" m6 ^6 K3 P2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + O( Y* E( [1 @6 n ~. }- y
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 B: @) ^/ A$ A9 q
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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; a" [% N& o# q费用：苹果一个2元 ' w4 b3 l5 F8 G T8 z( W/ v
" L* Z* {. U' C# {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 J- G, o$ v3 J$ K# W/ R( E4 ^, l
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : }" A `- t: s2 K+ L
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 H, O8 I6 Y! _! C
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 & B- F9 S/ R& i
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; q5 _- P- P5 R' G {; m
. U/ v9 P4 B$ g: d, I. f9 {4 s原料：
, V+ w( r* F0 C) j( w8 n* r薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 # ]) b. g v. ?; i# p. n
制法： + K% f! ~' V5 s h6 N
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 D' X6 _! M1 R( e9 j# t- ?' R( Z
特点：
. {9 z3 J# G+ C+ ` a+ R甜香，热糯，略有清香味。 0 v) c: W) J% |1 I# J0 B$ T6 @" X
功效：
! }* i7 ^- ]: ?+ p! S" g' t1 d% ]( {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' K/ j- L$ S% V r5 \
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
" J! S) i1 x t此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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