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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 + S( x4 s8 `) ~' ^( Y( d
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 x/ u; C- e+ _- q$ X& \- v# F% V
- u$ {$ s/ X8 O第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; t' q" |) t6 x" ]( L8 }
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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' y8 V. Z. J o第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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/ H' W% Q* u3 k, b( N N第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 , G$ @" H) [! N3 o
( o0 d5 G: u% \9 Y3 W- h警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 0 _/ ?/ z' T' Q( @9 O$ Z0 e8 ?
0 U% j; k, Y' j8 j& R1 {" }* q; l怀孕期不宜喝浓绿茶。 + l5 A7 n8 I- z+ ~1 K2 S$ @
% c: L& t% i' b6 d) `哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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+ k @1 a( j7 _% ?0 C! V w第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + M/ X' [5 R% R3 _# @, ]
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , _. N) M/ @& G2 X" j# E7 _* U$ o
6 c8 W- k: e1 C. D6 s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' [7 _7 w7 h9 l) ^: G8 R* ?& x
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - E9 Z" Z% \/ F/ V: q
( F! Z5 _) J: ~/ [# q; e+ \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 k1 ` q; b6 f( G: ~
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使用方法：
/ M+ C: R# ?9 ^8 R* v" m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ Y4 X: m% v. U4 @) f* f
3 n1 D- E) l+ D3 t9 x2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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& J2 k* s, @2 I3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! ^8 J1 i! |- s
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一个星期做2次就好 # L U6 O9 \3 F& J
. k& B& \1 q. Y- K" F费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 a- h% {+ D5 h7 R
4 W2 p: d! n3 Y @4 j; b1 s( V) U2.珍珠粉一袋10元 & Q: x6 s4 h- n$ K( t
8 L4 M- O0 G, l$ a: L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # y! y1 O/ U: u! q
) X3 Y( x: G, R; |* B2 t9 ?使用方法： U6 M) O/ z5 ^) O
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 P/ Z' b5 j/ C( A: A0 {% n8 z
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 p& U6 k1 S) N- o
; t" y; f6 ~# h. K7 I可以天天使用这个方法
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& Z: F% ]" `+ K0 v费用：1.酸奶2元 3 F3 _+ X( S" ?2 E! U- Q
& _! ~$ S5 [7 l2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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, c% C7 m5 K! n. W8 K使用方法： # S! w* i6 M6 G' A
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 [) O, u- [3 Q- X9 `! d
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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3 v$ f5 w. l& E9 l4 `费用：苹果一个2元 # E7 | V# m) p& n
/ \/ l, p; ]& k1 j# ~/ R' v还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# @ a$ M8 X# Y俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 J, o4 h7 o: H J6 v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! Z: ]. z4 J, d& `6 G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
k7 Z6 s0 Q6 a6 W0 ~- H最后送上一个食疗去痘印的方子 % U- n1 ` W4 n$ q) B% C
4 Y0 Q5 {8 |/ J6 N原料： . {0 }2 Y" O/ {- Y5 y5 a
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: ]5 z( m. U7 {制法： ) g1 ]7 c$ M: T0 s; W( S
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 , ^$ a) e& j0 Q. I) e% ?
特点：
l0 b6 Y) S7 C甜香，热糯，略有清香味。 D4 u1 ~3 l. ~6 p2 P
功效：
[" S4 f4 n% H$ _3 K# X) C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 T4 K# @5 \# E$ i/ y- T3 H, m
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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