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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- g! R5 l7 g3 [1 l! h0 f6 Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . C) r0 f+ B0 q( j( O& |7 K
1.冰敷
' o9 e* B$ W" I) ^" W H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* T5 e' [, k; g# o3 q+ @' a1 O2.茶叶包敷眼 ! |5 z4 @/ b6 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 S- H: S2 ?- d% S1 g3 ^
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3.土豆片敷眼 ' `4 p" X# Q% R/ a) V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) c$ ]) {2 B1 H) O3 B4 X& B' V; ~
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4.使用眼霜或眼膜
# Z8 D' G6 f# Y( M& \6 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 x' C$ `6 D0 X) l7 K
, q+ Y+ b. a% x0 p* I$ j6 f. V2 f; I5.使用遮瑕产品
/ v& s% o8 N6 {( E* S; @- a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % a& Y& L" q8 z! K+ I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
/ z b% x$ I- P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ i- |; A: \% }# C" ?$ m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 T* U% L* m) O9 D1 s$ P; W+ p6 H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' I/ K) |6 P" s0 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ m3 j( ?- } b5 @6 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& A: K/ U7 F z! r) G土豆片敷眼 0 ?) A$ j, K, {0 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# q0 k4 d3 f* i' ]8 L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 I) C) s b' m1 M+ a* _6 n& A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. L7 G4 R5 g! Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 h7 ]- a/ S% w* e" O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * H8 j; B8 `9 h$ O9 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 [7 X; ?6 w$ i; D" l+ u: _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) ~, [% X! t3 i5 Y) g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + l4 X% M3 w( {( y% e3 U& E7 H2 a
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蜂粉蜂皇浆 . j) H* {9 v, l. L7 {4 \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , E Z* c: g% J2 u( T9 N% x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& x+ B) P$ n$ F4 U- B饮食习惯去除黑眼圈 : 9 x0 M7 V+ ]- z3 q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! o* w8 y" E. F% }8 t4 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ X+ L$ |/ b {+ Y9 ~3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % f4 K7 ^) n h$ S# V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 c* Y7 y' ]. q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + d3 @$ k: B) f" U' L6 Y
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