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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; P) d/ A1 E- ?1 l) [! ], _
1.冰敷
8 c+ n7 {; h {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : w' X+ w5 \& L( J9 ^" ~
Z/ }2 F. K; C" L h2.茶叶包敷眼
5 d+ c( U% B3 S" u% K9 f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + e. U2 X$ y; b/ r
% c7 m/ {( D' ]9 ~" p' g4 E3.土豆片敷眼 - g) n! x3 O; v/ T/ M/ R% h( i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & I n$ P# }! i( C5 G
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4.使用眼霜或眼膜 ; _: c/ s( `& \, l$ r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 v. D' N8 D! `* S. X+ g7 E9 Y5.使用遮瑕产品
8 o' ], E4 `! ~, Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' u0 i7 I9 v) N. {8 m3 O3 Z
: }4 c# E9 U) m' X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # }9 r) k8 ]# b6 l; @9 S$ v
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鸡蛋银戒指转眼 2 D& j/ |6 C: g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 M! c* `7 b! ?% w# S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , Z4 O( l( D2 |$ m
" d5 h, o9 D1 r' E# j马蹄莲藕渣敷眼 0 U8 E( @: ]- L& g+ D6 I' k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - [/ K$ E7 X* z4 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 o. ^) C+ y5 J% F; [! ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! ]& d4 w; r) s' N& ]- S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & s' ~+ V8 c8 V* t6 _- p" Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " ?! u0 }/ ] C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * b5 j4 n+ y5 t' i+ L
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苹果敷眼
" V" o3 j$ u) d/ H6 l5 G4 n2 p& C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 Y+ B$ k6 N" [: e$ `7 g9 Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- L1 ^! x. Z2 G) a% r2 ^) O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 F0 Q2 W, n4 u, n5 f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, B0 U5 M) m& c0 G% W4 g# t0 Z U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, Y' G- R: E- o蜂粉蜂皇浆 , l9 m" a' D/ e% m- \: }! J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( X5 k; M7 r6 a9 l" x+ l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 z1 S5 w) J* s6 U) {; k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 Q9 ?+ N! y5 \. e7 ~ X5 R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 C( K# I8 l' S( P0 B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & u8 C# {3 t6 K- T' u1 K8 W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 ~0 F. t a0 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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