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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ l& G! g1 G- H7 S
1.冰敷
% @8 [2 \5 ?3 s D' `) Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 K5 a$ d$ i' k9 K& l+ t7 ^
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2.茶叶包敷眼 2 h; p" ]- i' y5 v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ' ^/ V9 h7 {3 l2 k" {& ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 i' g$ a, W% B
, ?% w# }7 s$ t5 V4.使用眼霜或眼膜
6 Y7 u7 y' T9 y0 u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 l4 k* M$ c. F
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5.使用遮瑕产品 ( r9 D% h2 K+ }( P; q' n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 T+ q% M: G5 L4 R- O$ c- O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % |8 |/ G% G. l0 P d; P- v$ \# Z
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鸡蛋银戒指转眼
: I' A" l' O8 x& S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ h9 m$ W+ b! a, y9 W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # b4 n4 a4 _$ `
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马蹄莲藕渣敷眼 $ _8 K( c* P$ ? w- x- Q* k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . Y& ?. z# ~+ b1 k! j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : E# [9 {/ g& t' n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 D* J# Q+ {# n; Q( s
; I" A( }& u6 s! e* d' }/ S! g土豆片敷眼 3 M% L3 a( u) z8 d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! k7 S, @$ M7 Q2 e u4 q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 L4 T# I" |/ |- ~3 ]8 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 g+ R8 A f. H) `9 X7 h d
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苹果敷眼 # h: U& m5 z1 D# J9 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 L9 h- {' J. D/ j6 h9 D0 Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 C& E: d6 m* V, C
8 i: x7 Q3 `) Y8 l. A* a柿子敷眼
# k6 O1 y- [! z) {$ B" _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& x3 {: x( r) f+ r! k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
Y" _6 W* c9 U& `" C- j) E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . d4 | w; k* G& |3 h, ?. |
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蜂粉蜂皇浆
5 s* [" G9 C& d3 X3 B5 o& I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 C: u/ T+ ?7 Q6 ?- s/ }7 |- E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( g2 @1 O8 V* I' M* i' L, }7 J) u饮食习惯去除黑眼圈 : ' O B* n/ _/ B$ o* |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 E* H l! Q! d$ o) u: q9 X# |1 ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' t# g8 K: H5 J* O8 Y1 A1 {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 j4 S2 G5 D6 ^, D6 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# d; ~! J( |5 c4 t" A5 f, x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 p2 g6 h8 {- z8 a' T4 E
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