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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 V; u t5 S9 Y7 A3 t5 r1 J
1.冰敷
3 S+ K# ?- k; {% p3 A# U. c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. d" N, k u+ y P2 g2 \$ Y2.茶叶包敷眼
1 |, {3 V) y, C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : C* n9 r0 Z. q3 o7 X
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3.土豆片敷眼
3 Q% G1 w3 w0 Q, j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 h9 T7 u' n4 A& j4 m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - Z4 o- O% P+ b5 c
" U* Z- R/ i* @$ S: r7 Z6 V1 k5.使用遮瑕产品
: D/ q1 W+ Y7 s0 `3 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; P/ v5 v. K J8 M1 w9 V
+ M$ W+ }0 k* }% W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 ]7 ~. e5 e: ~6 X4 U; p: ]" R鸡蛋银戒指转眼
% K* i0 P' r4 N5 H) z0 G+ Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* R8 Z7 K; e0 ^+ k( i, z W5 j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
" x; }3 z3 S6 k. M3 A3 t1 k& V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) ~. v. F; k$ r' m9 ?. h. u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 ^9 _6 K0 _" ?2 x: {* u2 A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 G" r; \/ W9 g% @# Q3 T+ `3 q
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土豆片敷眼
; Y0 W, z6 r# e5 s# ?2 I( _. M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& ]+ h; C: Y& O& S6 G3 W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 R- \% _$ p# q7 j+ s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 P% y$ `. H3 n: J0 c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ T6 I% ~5 u% K/ |' i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 Z' C% |( u! a( X$ U* U- l% P* d( b, Y
& d( U* K* J+ Y8 T2 n. W柿子敷眼
! X; J# j- @9 y0 A- S u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - m: n! }0 L. G. R2 _( }% {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 I& I2 ?* F9 d- X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ K. e7 m& [3 J' L
* A( y. R9 U/ A# o0 S蜂粉蜂皇浆 * c5 l' M1 w0 N5 g, _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * S. ^ _) B8 l" [; J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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E% k: ~3 F' m6 {6 K饮食习惯去除黑眼圈 :
n& O! e7 n* v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, y) I# G1 H& e' u. U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" [( @5 A/ t, g( C( a3 ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' d& W. ?: P0 U9 M* X$ G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 G( e; B3 [+ b |" s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 F( u! K. ^' }+ J
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