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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 A% I* [( k6 ?' w- O5 p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + k# I: s. Z3 u) Q) f7 a
1.冰敷
# j7 U {7 ^% B3 Y: Q0 ~& ~7 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 Y9 e/ Q# I; U( v- j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& W5 B7 w: a( v8 w ?* [3.土豆片敷眼 . p, X0 R( l7 U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . H0 n; J4 {, D, ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 S5 I, A1 D' H a6 h4 M
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5.使用遮瑕产品 / ?0 V5 b5 k: E. y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! m- |7 t8 m& U6 C+ D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; q: U& q E! `( M) f鸡蛋银戒指转眼 & o( m* t2 B3 Q4 p% D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 G. f+ D* c+ a9 \' u8 h9 _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) V1 [. y" v0 M( F/ Z c) M马蹄莲藕渣敷眼
/ [6 A5 A# e4 {. |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" e5 B0 Z$ l' T L4 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' ?. @( N5 G. M0 Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! x. i- B* B) c
' D; E' h4 X+ H7 @3 r+ {5 H土豆片敷眼 ) I: p* g6 W4 ]. V/ d" Y- G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% a# \7 z3 a. X8 r; N! b2 f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) u& Y. U S. k6 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : y: c: G( l4 B7 s
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苹果敷眼
, U X6 ]8 X* z) a1 V: E; q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 z1 Q2 }8 o' r7 m/ k" }# |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
7 e2 _, z2 h" j2 m3 p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 ?8 b5 X. F$ \& v0 ]! L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 }3 Q( d; j: E! z2 i8 z; ?0 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 Y5 Y/ w( S; ]
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蜂粉蜂皇浆
2 h7 ~1 M" i4 i- s, L$ }: L* p& J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 y0 N6 X1 ^2 V% j: Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; b6 W5 ?' w8 N
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' R4 W; S, i3 r/ x1 w @1 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! |5 ]1 t. a9 {9 f' L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " v B2 P: t# R, L( |6 o2 g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, P9 b/ E& B; _/ k4 r$ @; p8 V$ v8 p6 K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 _+ g3 @6 p. ]6 X5 J5 Z. m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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