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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 E2 F+ ~2 _; U9 s9 _4 }
8 C S% R4 I) P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! \) U* G# Y" J- D2 N( e. b
1.冰敷
: B' J; c6 Y/ Z5 h3 h0 z+ w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , I2 D8 A& ` z" M8 ?: _
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2.茶叶包敷眼 1 s3 n1 O/ z& n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! F# a4 C$ K" c" Z3.土豆片敷眼
9 {) Y; p( d3 m7 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
; C# H/ Y: X! C M! W" ]# b) h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
$ T+ h! q! Y5 x1 S2 D% I4 h8 L# b5 ~: [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( H/ v$ f( C8 Y3 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + r' D4 }& C. B! \. ?
$ {" F8 A2 r6 H6 q- b$ z8 j4 P( U鸡蛋银戒指转眼
( [& y; ~: H L$ p2 H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * o; ?. R- V0 X. v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % z7 @/ w( c3 A' h7 ~% z
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马蹄莲藕渣敷眼 : P2 Q: h( q/ N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * U6 B! C. @; O+ i2 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; P4 V; ]5 Q: Y) _3 j p8 i! `5 D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" ?/ K4 K% l" U) H3 C+ Q( B( p土豆片敷眼 ( V0 m% R' @! |% r# t4 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : Z) r- E: n4 }+ Q: A1 t W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 W8 S% }: s5 q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; J# e3 w4 w/ Y6 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 a1 u' q% L( v( u( ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 g6 {$ D5 I8 ] `! E9 b. C3 b
$ f+ s2 \* D* | {& I' @ k* Y c柿子敷眼 + c" c. k$ ]* C q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( L. J" J% a5 y3 [0 O: {( ]+ T贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
q y# }. G& Y6 o( k9 ~% X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - [. S+ M' W5 v/ {, [
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蜂粉蜂皇浆
' j- T' \/ _: } v1 Y% d* q9 w- w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & c7 P" K$ Q" l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' T T: Z8 t1 U8 i9 ]4 e& P* n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 o X& e6 b6 L% k+ A$ w1 f' ]2 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 [* g5 k- e! u! k1 p$ j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% T9 _0 G: ^% L! E' @+ L+ D4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 P! E5 C0 T( s8 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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