只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 w4 R7 l. C# t/ R哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
1 s3 _# g; n3 \4 m7 S
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' C% b1 f. U6 ?3 c: ]& b( A" n4 ~五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
) A/ A" Q6 Q2 [% L% A% t7 _$ A
一、喝莲子汤去心火
  j  N( j% n4 y. x) _0 G
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4 _& v$ c( w; m, M, @: B# T! W食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
; C; m! ]( L9 O- C4 Z- b$ x6 H; ?! E
二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

- O9 a5 M: A2 s, Y1 Y( m食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

* g; u  K  D# S( M* [# |  f; d" r三、喝绿豆粥去胃火
6 g% Z* v$ I+ w+ Z8 ]8 s  j" Q5 C8 ~
, k& s3 [8 v, I7 ~表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
' I; Z+ I; s2 _3 z: t! M' P
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
7 m0 a  `& ~3 |2 t
四、喝梨水去肝火

9 J" ^" T1 J/ G5 y) q& t  M表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
/ C% }- U& y" X* _0 l
) e/ T- Y! [8 {食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
- d! U* a5 `! N8 l! A; D
) X. r7 z* B" A9 V1 A五、吃猪腰去肾火
; z: w5 A0 T6 Z5 D( H0 G表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ k$ P/ k- h% Y- q1 n8 {. M" Y
0 W3 p2 P8 Y( ~* D食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~