只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ F1 U% C4 u" @3 q& h! F+ u
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
) q8 R- F3 ^  P
' W# r! o2 I5 L黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* U- b" s0 n6 t& H五种“去火”食疗法
2 \; n3 O- T7 E0 i, G$ a" ?
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
" j* _) i. l" {; @  s: g3 e7 v
/ X8 G- _1 ~- a1 x& M一、喝莲子汤去心火
* ~  C/ |4 c$ K% }/ N* ], j& t1 b
; n$ J% p7 g5 ?, o+ }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

; }' b& x5 K! J. M. R" u# e食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 E' e7 C& n& A' v, O- c  [" K
: i' f9 h: b: O- R, S' G5 j: j0 h二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
- J" j+ D4 K- Z" \* c
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

) z' g& [3 @! j" e. r$ }三、喝绿豆粥去胃火
  I& V5 s4 T+ t; r; g. u
9 v: L1 n0 S4 Y( m' c表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
/ E& f/ u0 M! Q# r7 f" L" v
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
# ^& f+ F; r/ U) `( @* ?
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

* X2 s% `; \' v- N, Z) l五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

/ b4 K: L) e0 O2 @. C食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~